全球销量超过2千万册！一个在工作和生活中处理变化的绝妙方法
《谁动了我的奶酪》，生动的阐述了"变是唯一的不变"这一生活真谛，据说已经成为全世界最畅销的书。或许每一个人看完的感受都不一样，但千万不要说这个道理我懂，如果那样就说明你依然惧怕改变自己。
谁动了我的奶酪？
世界上最流行的管理方法，带给您面对改变和危机的新视角
一则看似简单的寓言故事，提示您在今天变革时代笑对变化、取得成功的方法
运用这种方法，您就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”
——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……
本书包括三个部分。
第一部分，“同学聚会”——讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化。
第二部分是全书的核心——“谁动了我的奶酪”的故事。
在故事中，你会发现，当面对变化时两个老鼠做得比两个小矮人要好，因为他们总是把事情简单化；而两个小矮人所具有的复杂的脑筋和人类的情感，却总是把事情变得复杂化。这并不是说老鼠比人更聪明，我们都知道人类更具智慧。但换个角度想，人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢？
当你观察故事中四个角色的行为时，你会发现，其实老鼠和小矮人代表我们自身的不同方面——简单的一面和复杂的一面。当事物发生变化时，或许简单行事会给我们带来许多的便利和益处。
本书的第三部分，“讨论”——是那些同窗好友们围绕这个故事展开的讨论，他们讨论这个故事的意味，以及如何把这个故事带给人们的启迪运用到生活与工作中去。
有些读过成书之前的手搞的读者读完故事本身后就停下来，不再继续阅读关于这个故事的讨论。另外一些人则更乐于新闻记者故事后面的“讨论”，因为他们认为从中可以受到启发，可以思考如何将从故事中学到的东西运用到他们的实际生活中去。
无论怎样，我都真诚地希望各位像我一样，在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟到一些新的、有用的东西；希望它能帮助你妥善地应对各种变化，不论你的成功目标是什么，它都能助你走向成功。
我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化
作者简介
斯宾塞·约翰逊，医学博士。他是享誉全球、深孚众望的思想先锋、演说家和作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了许多生活中的简单真理，使他们的生活更健康、更成功、更轻松。
面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。
他是许多最畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪？》，是如何应对变化的极好方法。他与传奇式的管理咨询专家肯尼斯·布兰查德博士合著的《一分种经理人》一书，持续出现在畅销书排行榜上，并且成为世界上最受欢迎的管理方法之一。
他还写了许多其他的畅销书，包括《珍贵的礼物》--成了备受钟爱的礼物；《是或不》--成了人们的决策指南；《道德故事》--成了最受欢迎的儿童德育读物；还有"一分钟系列"里的其他五本书：《一分种销售》、《一分种母亲》、《一分种父亲》、《一分种老师》和《一分种的你自己》。
他所受的教育及工作经历包括：南加州大学心理学学士、皇家医学院医学博士、哈佛大学医学院及Mayo诊所的医生。
约翰逊博士是Medtronic交流（研究）机构的医学指导，是心脏起博器的发明人；他还是"跨学科研究机构"--一个思想库中的医学研究人员，以及加州大学医学院人格研究中心的顾问。
他的书成为许多媒体特别介绍的对象，这些媒体包括：CNN、《今曰表演》、金赖瑞现场、《时代杂志》、《商业周刊》、《纽约时报》、《华尔街曰报》、《今曰美国》、联合出版社和联合国际社。
斯宾塞·约翰逊博士的书已经被译成26种语言，在世界范围内广泛传播，并深受欢迎。
