派派小说论坛 » 『生活休闲』 » 《跑步》（完） by 詹姆斯·菲克斯 看跑步的技巧，看跑步如何改变你的生活
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poiuy

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 《跑步》（完） by 詹姆斯·菲克斯 看跑步的技巧，看跑步如何改变你的生活

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本帖被 tracy389 从 生活休闲TXT电子书新书发布 移动到本区(2007-09-24)
本书的目的首先是要把你引入一个不同寻常的跑步运动的世
界，其次是要改变你的生活。

  如果你还没有跑步，本书将向你展示如何使自己变得健康愉
快起来，而达到你从来没有想象过你能达到的程度。不管你的身
体如何虚弱、肥胖、衰老、难看，也不管你曾经多少次地尝试过
其它运动项目而无济于事，本书都能使你变得象上面所说的那样
愉快。只要适当地作些准备，按照一些基本注意事项行事，凡是
能走路的人几乎都能从事跑步锻炼。

  如果象我希望的那样，你已经成为一名跑步者，甚至已经是
一名非常优秀的跑步者，本书将能帮助你进一步强健身体，提高
跑步速度，增长知识，更好地享受跑步带给你的特殊乐趣。

  跑多跑少都要随自己的意愿而定。经过一段时间，你也许希
望多跑一些——或者少跑一些。不论你如何决定，你都会感到本
书对你有极大的帮助，书中所讲到的原则不但运用于马拉松赛跑
，而且适用于在街道上短跑。
附件： aitxt·《跑步》（完） by  詹姆斯·菲克斯.rar[点击下载](236 K) 下载次数:201 累计下载获得 派派币 116 PB
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  • 派派币:+10(tracy389) 发书有奖!!谢谢支持新版 ..

    • 您好,感谢阅读《跑步》（完） by 詹姆斯·菲克斯 看跑步的技巧，看跑步如何改变你的生活，把本文推荐给您的朋友,可以增加您在本站的[贡献值]
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    Posted: 2007-08-20 11:27 | [楼 主]
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    dddddddddddddddd
    艾弗森依然是十年前的他。他一直不肯放弃，喜欢他的人，更不曾也不会放弃
    Posted: 2007-08-29 02:19 | 1 楼
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    上次怎么没下下来
    Posted: 2007-09-02 22:21 | 2 楼
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    Posted: 2007-09-02 22:21 | 3 楼
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    大家不要下了，下了看不了，我下了两遍都不能看
    Posted: 2007-09-02 23:34 | 4 楼
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    请楼主把它好好整理一下，整理成可看的TXT再发
    Posted: 2007-09-02 23:35 | 5 楼
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    我真的很想看这本书，请楼主整理好后通知一声，我还会来顶
    Posted: 2007-09-02 23:36 | 6 楼
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    希望楼主能在看到后改进一下
    Posted: 2007-09-02 23:36 | 7 楼
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    Posted: 2007-09-02 23:37 | 8 楼
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    Posted: 2007-09-03 12:26 | 9 楼
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